Δεν χρειάζομαι τη βοήθεια σου. Τα καταφέρνω και μόνη μου. Μόνη μου τα κάνω καλύτερα.

Η αδυναμία λήψης υποστήριξης από άλλους είναι η απάντηση στο τραύμα.

Ο προγραμματισμός σου «Δεν χρειάζομαι κανέναν, θα τα κάνω όλα μόνος μου» είναι μια τακτική επιβίωσης. Και το χρειαζόσουν για να θωρακίσεις την καρδιά σου από κακοποίηση, παραμέληση, προδοσία και απογοήτευση από εκείνους που δεν μπορούσαν ή δεν θα ήταν εκεί για σένα ποτέ.

Από τον γονέα που δεν ήταν εκεί και σε εγκατέλειψε από επιλογή ή τον γονέα που δεν ήταν ποτέ σπίτι επειδή έκανε τρεις δουλειές για να τα καταφέρει. Από τους εραστές που πρόσφεραν σεξουαλική ευχαρίστηση αλλά ποτέ δεν πρόσφεραν ένα ασφαλές καταφύγιο που να αγκαλιάσει την καρδιά σου. Από τις φιλίες και την οικογένεια που ΠΑΝΤΑ έπαιρναν περισσότερα από όσα έδιναν. Από όλες τις περιπτώσεις που κάποιος σου είπε «είμαστε σε αυτό μαζί» ή «Σε καταλαβαίνω» και μετά σε εγκατέλειψε, αφήνοντάς σε να μαζέψεις τα κομμάτια όταν όλα κατέρρευσαν, αφήνοντάς σε να χειριστείς και την ευθύνη σου και τη δική του ευθύνη. Από όλα τα ψέματα και όλες τις προδοσίες.

Στην πορεία έμαθες ότι δεν μπορούσες να εμπιστευτείς πραγματικά τους ανθρώπους. Ή ότι μπορούσες να εμπιστευτείς τους ανθρώπους, αλλά μόνο μέχρι ένα ορισμένο σημείο. Η υπερβολική ανεξαρτησία σημαίνει ΕΧΩ ΘΕΜΑ ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗΣ.

Έμαθες: αν δεν βάλω τον εαυτό μου σε μια κατάσταση όπου βασίζομαι σε κάποιον, δεν θα χρειαστεί να απογοητευτώ όταν δεν εμφανιστεί για μένα ή όταν με αφήσει στα δύσκολα…γιατί ΠΑΝΤΑ θα σε αφήσει ΤΕΛΙΚΑ.

Μπορεί ακόμη και να έχεις διδαχθεί σκόπιμα αυτή τη στρατηγική προστασίας από γενιές πληγωμένων προγόνων που ήρθαν πριν από εσένα. Η ακραία ανεξαρτησία είναι ένα προληπτικό χτύπημα ενάντια στην απογοήτευση και στον ψυχικό πόνο.

Άρα, δεν εμπιστεύεσαι κανέναν. Και δεν εμπιστεύεσαι ούτε τον εαυτό σου να επιλέγεις ανθρώπους. Το να εμπιστεύεσαι σημαίνει να ελπίζεις, το να εμπιστεύεσαι είναι να είσαι ευάλωτος.

«Ποτέ ξανά», ορκίζεσαι.

Αλλά ανεξάρτητα από το πώς το ντύνεις και το υπερηφανεύεσαι για να φαίνεται ότι αυτό το επίπεδο ανεξαρτησίας είναι αυτό που πάντα ήθελες να έχεις, στην πραγματικότητα είναι η πληγωμένη, σημαδεμένη, σπασμένη σου καρδιά πίσω από έναν προστατευτικό τοίχο από τσιμέντο…

Αδιαπέραστος. Τίποτα δεν μπαίνει μέσα. Δεν πληγώνεται. Αλλά ούτε και αγάπη μπαίνει. Τα φρούρια και οι πανοπλίες είναι για όσους βρίσκονται στη μάχη ή αυτούς που πιστεύουν ότι η μάχη έρχεται. Είναι μια αντίδραση στο τραύμα.

Το καλό είναι ότι το τραύμα που αναγνωρίζεται, είναι τραύμα που μπορεί να θεραπευτεί. Και τότε εμφανίζεται ο πραγματικός γιατρός. Η ΑΓΑΠΗ. Και κάπως έτσι εμφανίζονται στη ζωή σου όσα θυσίασες από φόβο.

Η υποστήριξη.
Η αληθινή συνεργασία.
Η φράση “Ξεκουράσου. Θα το κάνω εγώ. Μη φοβάσαι. Θα είμαι εδώ”. Και η γνώση ότι θα το τηρήσει αυτό που λέει.

Αξίζεις να σου έρχονται εύκολα αυτά που λαχταράει η καρδιά σου.
Μπορείς, χωρίς να χρειάζεται να το κερδίσεις.
Μπορείς, χωρίς να χρειάζεται να το αποδείξεις.
Μπορείς, χωρίς να χρειάζεται να το διαπραγματευτείς.
Μπορείς, χωρίς να χρειάζεται να το παρακαλάς.

Αξίζεις.
Απλά επειδή υπάρχεις.

Επειδή είσαι ΕΣΥ.

Μύρα Χανδρινού
Healing Source